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营养汤菜谱大全

 


 
1.材料:干响螺片20克,花旗参(片)5克,瘦肉150克,红枣4粒,姜1片2.响螺片放入清水洗干净3.加入壶里,加水至1200毫升。响螺有一点腥味,可以加一片姜。煮开后,关火,浸泡两小时4.瘦肉洗干净切块,大小随意,不用太小5.玉竹,淮山,西洋参洗干净6.两小时后,加入全部材料,煮两小时即可饮

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